Dolor de Cabeza: tensión, migraña

Más de 45 millones de americanos experimentan un dolor de cabeza recurrente cada año. Alrededor del 90 por ciento de todos los dolores de cabeza son cefaleas primarias. Hay tres tipos de cefalea primaria: la tensión, en racimos y migraña.

El tipo más común de dolor de cabeza primario es la cefalea tensional. Alrededor del 75 al 90 por ciento de las personas con dolores de cabeza sufren de un dolor de cabeza de tensión. Las cefaleas tensionales se caracterizan por un dolor sordo, constante que se produce en más de un área de la cabeza, el cuero cabelludo o el cuello. Ellos tienden a ocurrir en ambos lados de la cabeza. Las cefaleas tensionales pueden ocurrir constantemente o como un incidente aislado. El dolor suele aumentar durante varias horas. En su peor, el dolor tiene una calidad pulsante. Una persona con un dolor de cabeza de tensión también se sentirá la presión o tensión alrededor de la cabeza. Una persona con un dolor de cabeza tensional también tendrá dificultad para dormir.

Las cefaleas tensionales son el resultado de contracción y tensión muscular en el cuello, los hombros, el cuero cabelludo o la mandíbula. Estos músculos contraídos pueden ser el resultado de estrés, la fatiga, la depresión, el ruido, o la ansiedad. Esforzarse en exceso, no dormir lo suficiente, o saltarse las comidas puede aumentar sus posibilidades de obtener una cefalea tensional. Cualquier actividad que demande se mantenga la cabeza quieta durante mucho tiempo, como escribir o utilizar un microscopio o dormir con el cuello en una posición anormal también puede desencadenar un dolor de cabeza tensional. Otras causas incluyen el consumo de alcohol, consumo excesivo de tabaco, sinusitis, congestión nasal y los resfriados. Una mujer es más probable que un hombre para conseguir una cefalea tensional. Un dolor de cabeza tensional ocurre más comúnmente a los adultos y adolescentes. Las cefaleas tensionales pueden ocurrir también cuando una persona tiene un dolor de cabeza de migraña.

Las cefaleas en racimo son mucho menos comunes que los dolores de cabeza por tensión. Una cefalea en brotes comienza muy pronto y con mayor frecuencia de 2 a 3 horas después de quedarse dormido. Ellos son dolores de cabeza agudos, extremadamente dolorosos que tienden a presentarse varias veces al día durante un período de semanas o meses y luego desaparecen. Ellos pueden reaparecer durante el año siguiente. El dolor alcanza rápidamente su punto máximo dentro de 5 a 10 minutos. Estos dolores de cabeza pueden durar desde 30 minutos a 2 horas. El dolor de dolores de cabeza en racimo casi siempre afecta sólo a un lado de la cabeza y puede ocurrir en y alrededor de un ojo. También puede afectar a un lado de la cara desde el cuello hasta las sienes. Usted no debe acostarse porque a menudo hace que el dolor empeore. Hay otros síntomas que pueden resultar de una cefalea en racimos incluyendo hinchazón alrededor de los ojos, lagrimeo excesivo, ojos rojos y la congestión nasal. Estos síntomas aparecen principalmente en el mismo lado que el dolor de cabeza.

Los hombres son más propensos que las mujeres a tener dolores de cabeza en racimo. Las cefaleas en racimo ocurren con más frecuencia a las personas entre la adolescencia y la edad media. El desarrollo de los dolores de cabeza en racimo no parece ser hereditaria. Pero parece estar relacionado a una liberación de histamina o la serotonina por los tejidos del cuerpo. Las personas que fuman o beben alcohol en exceso tienen más probabilidades de obtener una cefalea en racimos. El estrés o ciertos alimentos también pueden desencadenar una cefalea en racimos.

Las migrañas pueden ser aburrido o grave. El dolor puede ser pulsátil o pulsante y tiende a ser peor en un lado de la cabeza. Las migrañas pueden durar de 6 a 48 horas. Algunos de los síntomas que usted debe esperar para ver de una migraña sufre incluyen náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz o el sonido, pérdida de apetito y fatiga. Hay dos tipos de migrañas con aura: y sin aura. Un aura es una alteración de la visión, como luces de colores brillantes, estrellas o líneas en zigzag. Si una persona tiene un dolor de cabeza de migraña con aura, aparecerá un aura antes de la aparición de la migraña. Las migrañas tienden a ocurrir a las personas entre las edades de 10 y 46. A diferencia de los dolores de cabeza de racimo, las mujeres son más propensas que los hombres a tener dolores de cabeza por migraña. Pero el embarazo reduce el número de dolores de cabeza de migraña. Alrededor del 60 por ciento de las mujeres embarazadas reciben menos migrañas durante sus dos últimos trimestres. Muchas cosas pueden desencadenar una migraña, tales como reacciones alérgicas, estrés físico o emocional, el consumo de alcohol, saltarse las comidas, consumo excesivo de tabaco, las cefaleas tensionales, o cambios en su ciclo menstrual.